Ser-se humano é do caraças · Tiago T3
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Grátis · para toda a gente

Ser-se humano
é do caraças

Ciência, yoga e experiência pessoal para investigar uma pergunta simples e difícil: qual é o verdadeiro potencial do ser humano? Um manual honesto sobre o corpo, a mente e aquilo que nos torna livres.

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Tiago Gonçalves · Tiago T3
Ser-se
humano
é do caraças
Uma investigação honesta ao potencial do ser humano
O que vais encontrar

Quatro partes,
uma pergunta.

Da biologia que nos condiciona à consciência que nos liberta. Cada capítulo junta uma história real, o que a ciência e o yoga dizem, e o que podes fazer a seguir.

PARTE I

O animal condicionado

Genética, hábitos e dopamina. De onde vens e porque não és tão livre como pensas.

PARTE II

O corpo

Começar, alimentação, exercício e sono. O requisito mínimo para uma vida bem vivida.

PARTE III

A mente

Meditação, o jogo que jogas, intenção desapegada, experiências e pessoas.

PARTE IV

O algo mais

Perda, psicadélicos e silêncio. A consciência como terceiro elemento.

Para quem é este livro

Não te peço
para acreditares
em nada.

Para quem tem curiosidade a mais para caber numa caixa só. Para quem anda a fazer estas perguntas em silêncio, às vezes a sentir-se o estranho da sala. Nem em mim precisas de acreditar.

🔬

Ciência

Que olha de fora, com estudos e dados que não dependem da minha opinião nem da tua.

🧘

Yoga

Que muita gente confunde com crença, mas que os próprios yogis descrevem como prática pura: coisas que experimentas por ti e confirmas na pele, sem precisares de acreditar em nada.

🌱

Experiência

A minha, incluindo a parte que não é confortável de contar.

Três formas de investigar a mesma coisa: nós.

Palavras de quem
já o leu.

Mensagens recebidas de leitores.

Já li o seu livro e desde já muitos parabéns. O meu grande agradecimento pela partilha, pela expansão da mente e do seu conhecimento. Muito intuitivo, fácil e agradável de ler, com muitos ensinamentos que se podem retirar para a vida, que nos fazem refletir, e sem dúvida com vontade de sermos melhores para nós próprios. Um muito obrigada, bem haja.

Leitora

A escrita é extremamente cativante e, embora o texto carregue uma forte carga pessoal, a mensagem central é transmitida com clareza e impacto. Criaste uma obra, sim, obra, não só um livro. Com conselhos preciosos, e muito precisos nos tempos de hoje. O teu livro mostra que ainda é possível a humanidade rever-se na empatia, no altruísmo, na honestidade, na humildade, no caráter, na bondade. Parabéns.

Leitor
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